© Sara-Maria Voß

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Geburtsvorbereitendes Yoga für Schwangere

Der Kurs verbindet Hebammenwissen und Yoga Praxis. Er ist Geburtsvorbereitung durch Körperarbeit und mentalen Training.

Ich unterrichte euch in sanftem aber auch kräftigendem Yoga mit dem Hintergrundwissen einer Hebamme. Der Kurs soll euch und eurem Körper Kraft für die Schwangerschaft geben, euch typische Beschwerden nehmen und mit gezielten Übungen auf die Geburt vorbereiten.

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Kosten: 128€ für 8 x 1,5 Stunden. neue Starttermine: 24.5.24 (ausgebucht) und 23.8.24 (freie Plätze vorhanden) und 1.11.24(freie Plätze verhanden)